- May 22 Wed 2019 23:37
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人越老，越覺得，和舒服的人在一起，很重要
- Jan 27 Sun 2019 22:11
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如果你不想再窮下去，睡不著的時候，就打開看看
- Oct 04 Thu 2018 22:45
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2019年前，斷捨離的100件物品
【2019年前，斷捨離的100件物品】
「沒有物品是不能丟」，丟不掉東西只是你還沒養成「丟東西的習慣」或者還沒了解到自己「捨不得丟」的原因。學會斷捨離，斷絕不再與你連結的「身外物」，練習減物生活，重新打造新的自己。
給予剛開始步向極簡生活者的100件斷捨離物品建議:
1. 變形或有漬的枕頭
2. 中學時的舊校服
3. 只有一隻／穿洞的襪
4. 參加活動的紀念t-shirt
5. 變黃的白色恤衫
6. 鬆鬆垮垮的bra／小內褲
7. 有漬的舊床單／被單／枕袋
8. 2年沒有再用的圍巾
9. 不適合「現在」身型的衣服
10. 用不到的鞋帶
11. 鮮豔顏色的絲襪
12. 不再戴的太陽眼鏡
13. 沒有彈性的橡筋
14. 已破爛的皮帶
15. 不再戴的廉價首飾
16. 染了色的衣服
17. 因虛榮而購買的名牌手袋
18. 已經變了形的帽子
19. 不合身的泳衣
20. 一直洗不乾淨的白色運動鞋
21. 帶了會敏感的耳環
22. 您不再喜歡的指甲油
23. 已過期的化妝品／護膚品
24. 開叉的化妝掃
25. 朋友贈送，但您一直不喜歡的香水
26. “總有一天會用到“的唇膏
27. 一直沒有用的試用裝產品
28. 不再用的直髮器/捲髮
29. 雪櫃內已過期的食物
30. 重覆的水果刀
31. 多過一把的地拖及掃帚
32. 一堆囤積的舊膠袋
33. 紀念品
34. 過多的咖啡杯
35. 從來不用的檯布
36. 快餐店拿回來的調味料
37. 一直不想吃的零食
38. 一次性的紙杯碗碟筷子等餐具
39. 過多的食物盒
40. 2年沒有看的食譜書
41. 一堆沒有再用的廚房收納工具
42. 過多的抹碗布
43. 一堆空的膠樽
44. 不會再用的麵包機
45. 缺角的碗碟
46. 壞了的榨汁機
47. 已過期的必理痛
48. 舊電話叉電器
49. 一堆不再用的電線
50. 舊搖控
51. 多於一個的指甲鉗
52. 空花盆
53. 已枯萎的盆栽
54. DVD/CD
55. 旅行用剩的碎銀（到捐款箱捐出去吧！）
56. 壞掉的錶
57. 舊鬧鐘
58. 幾乎破爛的行李箱
59. 多於一隻的滑鼠
60. 鑰匙扣
61. 舊電話殼
62. 不知道屬於哪個地方的鑰匙
63. 沒有墨的原子筆
64. 一直沒有用的收納工具
65. 變形的雨傘
66. 即用即棄的雨衣
67. 舊電池
68. 過多的利是封
69. 中學時的舊書
70. 從來不會再看的筆記
71. 舊雜誌
72. 說明書
73. 發黃再沒有顏色的收據
74. 電影尾票根
75. 砌了一半已再沒有砌的拼圖
76. 旅行宣傳冊
77. 不適合現階段的你的書籍
78. 「總有一天會看」的新書
79. 上一年交水電媒費的收據
80. 日曆
81. 上年的月曆
82. 包裝盒
83. 沒用的書籤
84. 所有卡片（用電話拍張相留紀錄吧！）
85. 信用卡購物收據
86. 所有宣傳單張
87. 過期的優惠劵
88. 速遞的包裝
89. 各品牌的紙袋
90. email內的垃圾郵件
91. unsubscribe 所有電子廣告郵件
92. 刪除根本不認識的facebook朋友
93. 重覆或不再需要的相片
94. 電話不會再用的apps
95. whatsapp內不愉快的聊天記錄
96. 上一份工作的物品
97. 中學時的公仔
98. 寵物不再喜歡的玩具
99. 上一段感情留下來的物品
100. 一個不再愛你的人
「沒有物品是不能丟」，丟不掉東西只是你還沒養成「丟東西的習慣」或者還沒了解到自己「捨不得丟」的原因。學會斷捨離，斷絕不再與你連結的「身外物」，練習減物生活，重新打造新的自己。
給予剛開始步向極簡生活者的100件斷捨離物品建議:
1. 變形或有漬的枕頭
2. 中學時的舊校服
3. 只有一隻／穿洞的襪
4. 參加活動的紀念t-shirt
5. 變黃的白色恤衫
6. 鬆鬆垮垮的bra／小內褲
7. 有漬的舊床單／被單／枕袋
8. 2年沒有再用的圍巾
9. 不適合「現在」身型的衣服
10. 用不到的鞋帶
11. 鮮豔顏色的絲襪
12. 不再戴的太陽眼鏡
13. 沒有彈性的橡筋
14. 已破爛的皮帶
15. 不再戴的廉價首飾
16. 染了色的衣服
17. 因虛榮而購買的名牌手袋
18. 已經變了形的帽子
19. 不合身的泳衣
20. 一直洗不乾淨的白色運動鞋
21. 帶了會敏感的耳環
22. 您不再喜歡的指甲油
23. 已過期的化妝品／護膚品
24. 開叉的化妝掃
25. 朋友贈送，但您一直不喜歡的香水
26. “總有一天會用到“的唇膏
27. 一直沒有用的試用裝產品
28. 不再用的直髮器/捲髮
29. 雪櫃內已過期的食物
30. 重覆的水果刀
31. 多過一把的地拖及掃帚
32. 一堆囤積的舊膠袋
33. 紀念品
34. 過多的咖啡杯
35. 從來不用的檯布
36. 快餐店拿回來的調味料
37. 一直不想吃的零食
38. 一次性的紙杯碗碟筷子等餐具
39. 過多的食物盒
40. 2年沒有看的食譜書
41. 一堆沒有再用的廚房收納工具
42. 過多的抹碗布
43. 一堆空的膠樽
44. 不會再用的麵包機
45. 缺角的碗碟
46. 壞了的榨汁機
47. 已過期的必理痛
48. 舊電話叉電器
49. 一堆不再用的電線
50. 舊搖控
51. 多於一個的指甲鉗
52. 空花盆
53. 已枯萎的盆栽
54. DVD/CD
55. 旅行用剩的碎銀（到捐款箱捐出去吧！）
56. 壞掉的錶
57. 舊鬧鐘
58. 幾乎破爛的行李箱
59. 多於一隻的滑鼠
60. 鑰匙扣
61. 舊電話殼
62. 不知道屬於哪個地方的鑰匙
63. 沒有墨的原子筆
64. 一直沒有用的收納工具
65. 變形的雨傘
66. 即用即棄的雨衣
67. 舊電池
68. 過多的利是封
69. 中學時的舊書
70. 從來不會再看的筆記
71. 舊雜誌
72. 說明書
73. 發黃再沒有顏色的收據
74. 電影尾票根
75. 砌了一半已再沒有砌的拼圖
76. 旅行宣傳冊
77. 不適合現階段的你的書籍
78. 「總有一天會看」的新書
79. 上一年交水電媒費的收據
80. 日曆
81. 上年的月曆
82. 包裝盒
83. 沒用的書籤
84. 所有卡片（用電話拍張相留紀錄吧！）
85. 信用卡購物收據
86. 所有宣傳單張
87. 過期的優惠劵
88. 速遞的包裝
89. 各品牌的紙袋
90. email內的垃圾郵件
91. unsubscribe 所有電子廣告郵件
92. 刪除根本不認識的facebook朋友
93. 重覆或不再需要的相片
94. 電話不會再用的apps
95. whatsapp內不愉快的聊天記錄
96. 上一份工作的物品
97. 中學時的公仔
98. 寵物不再喜歡的玩具
99. 上一段感情留下來的物品
100. 一個不再愛你的人
- Aug 02 Thu 2018 01:02
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給「取悅症患者」的生活建議 ：你對別人很好，但是對自己太差
- Jul 28 Sat 2018 10:53
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餐飲經理人之十大爽，做餐飲的你爽了嗎？
餐飲經理人之十大爽，做餐飲的你爽了嗎？
第一爽：把垮掉的店做火 酒店已經垮掉，他來了幾翻「回合」就使酒店「起死回生」——餐飲經理人第一爽事。 沒有比自己能力充分發揮並取得成績更讓餐飲經理人高興的事情了，把垮掉的酒店做火，不僅是能力上的體現，更是餐飲經理人挑戰「餐飲疾病」的成功。現今，開10家酒店，1—2家賺，2—3家保本，其他都艱難度日，老店不死不活，是餐飲行業一直襬脫不掉的「陰影」。如何「起死回生」使酒店煥發青春魅力，是擺在餐飲經理人面前的一大課題。很多餐飲經理人對此躍躍欲試，有的成功救活，也有的無功而返。成功者說，一次把垮掉酒店做火的經典案例，就好比給自己的經理人生涯上了最自信的一課，也會在「餐飲江湖」上傳開，樹立地位。每次想想都會覺得這是人生一大爽。 因此，在採訪中，把垮掉的酒店做火，餐飲經理人異口同聲為第一爽。
第一爽：把垮掉的店做火 酒店已經垮掉，他來了幾翻「回合」就使酒店「起死回生」——餐飲經理人第一爽事。 沒有比自己能力充分發揮並取得成績更讓餐飲經理人高興的事情了，把垮掉的酒店做火，不僅是能力上的體現，更是餐飲經理人挑戰「餐飲疾病」的成功。現今，開10家酒店，1—2家賺，2—3家保本，其他都艱難度日，老店不死不活，是餐飲行業一直襬脫不掉的「陰影」。如何「起死回生」使酒店煥發青春魅力，是擺在餐飲經理人面前的一大課題。很多餐飲經理人對此躍躍欲試，有的成功救活，也有的無功而返。成功者說，一次把垮掉酒店做火的經典案例，就好比給自己的經理人生涯上了最自信的一課，也會在「餐飲江湖」上傳開，樹立地位。每次想想都會覺得這是人生一大爽。 因此，在採訪中，把垮掉的酒店做火，餐飲經理人異口同聲為第一爽。
- May 17 Thu 2018 14:52
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你月入2萬塊和月入20萬，碰到的愛情不一樣
- Apr 15 Sun 2018 12:33
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與客戶建立關係，第一句話說什麼才好？
- Apr 11 Wed 2018 19:09
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嫁給這種男人最幸福！教你「這4招」讓你挑出好男人！！
- Apr 11 Wed 2018 18:31
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快成交了，用這4個技巧幫你補上臨門一腳！
快成交了，用這4個技巧幫你補上臨門一腳！
「我是不是該開口要求成交？」在一連串與客戶建立關係、推銷、商品介紹的行動後，業務人員就必須面對這個關鍵問題。當你確認自己已經引發客戶的購買動機，也收到了對方的接受信號，別遲疑，那就是開口要求成交的時機了。以下就是4個要求成交的好法門：
「我是不是該開口要求成交？」在一連串與客戶建立關係、推銷、商品介紹的行動後，業務人員就必須面對這個關鍵問題。當你確認自己已經引發客戶的購買動機，也收到了對方的接受信號，別遲疑，那就是開口要求成交的時機了。以下就是4個要求成交的好法門：
- Dec 24 Sun 2017 16:42
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理想愛情的守則：好的親密關係，應該具備「成長」和「成全」２種特質
- Jul 30 Sun 2017 20:54
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懂，是一種沒有距離的陪伴。
懂，是一種沒有距離的陪伴。
懂，是一種簡簡單單的感動， 懂得你的眼淚，給你最暖的安慰；
深知你的憔悴，怪你為何不知疲憊。
懂，是一種難言的柔情， 入心入肺，入骨入髓；
懂，即使不言不語，即使山高水遠， 彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒有遠離。
懂，是一種沒有距離的陪伴。
相隔萬水千山，也抹滅不了深切的牽掛；
縱使海角天涯，也阻礙不了敞開的心扉。
懂，是一種觸碰心靈的相對， 也許一個眼神，一聲嘆……便能瞭解你內心的喜悲；
無需熱烈擁抱的交匯， 便能明白你的一切。
真正的懂得，不是相邀，也不是牽引，更不是逼迫，而是實實在在、自然而然的明白，這樣的明白，無關風月，無關功利，甚至無關風雨也無關晴天。
真正的懂得，不必言語，不必刻意，有時，只需淺淺一個微笑。
真正的懂得，不必解釋，不必逃避，有時，只需輕輕的一聲呼喚。
真正的懂得是一種心情，一種欣賞，更是一種心靈的默契。
懂你，何需千言萬語， 因為彼此懂得，所以心懷感激；
因為彼此眷戀，所以格外珍惜。
真情的相伴在彼此心裡，是生命的一種交集，是靈魂的一種相依。
世界之大，並非每個人都能相遇；
茫茫人海，並非每顆心都能相通。
有個人經過你的生命， 也許可以和親情相媲美；
這份情在你眼裡最為珍貴， 能夠和你的生命相依相隨。
懂你，無需千言萬語。
懂，是一種簡簡單單的感動， 懂得你的眼淚，給你最暖的安慰；
深知你的憔悴，怪你為何不知疲憊。
懂，是一種難言的柔情， 入心入肺，入骨入髓；
懂，即使不言不語，即使山高水遠， 彼此的心依然貼近，惺惺相惜沒有遠離。
懂，是一種沒有距離的陪伴。
相隔萬水千山，也抹滅不了深切的牽掛；
縱使海角天涯，也阻礙不了敞開的心扉。
懂，是一種觸碰心靈的相對， 也許一個眼神，一聲嘆……便能瞭解你內心的喜悲；
無需熱烈擁抱的交匯， 便能明白你的一切。
真正的懂得，不是相邀，也不是牽引，更不是逼迫，而是實實在在、自然而然的明白，這樣的明白，無關風月，無關功利，甚至無關風雨也無關晴天。
真正的懂得，不必言語，不必刻意，有時，只需淺淺一個微笑。
真正的懂得，不必解釋，不必逃避，有時，只需輕輕的一聲呼喚。
真正的懂得是一種心情，一種欣賞，更是一種心靈的默契。
懂你，何需千言萬語， 因為彼此懂得，所以心懷感激；
因為彼此眷戀，所以格外珍惜。
真情的相伴在彼此心裡，是生命的一種交集，是靈魂的一種相依。
世界之大，並非每個人都能相遇；
茫茫人海，並非每顆心都能相通。
有個人經過你的生命， 也許可以和親情相媲美；
這份情在你眼裡最為珍貴， 能夠和你的生命相依相隨。
懂你，無需千言萬語。
- Jul 06 Thu 2017 22:50
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